Qu’est-ce qu’un trouble anxieux peut faire?

Hier soir, j’ai reçu un e-mail de la compagnie d’électricité avec un pdf joint à celui-ci.
C’était l’échelle de paiements pour 2018, et le nouveau tarif mensuel était trois fois grand que le montant précédent.
Ca m’a rendu fou. Je n’arrive déjà pas à joindre les deux bouts, et maintenant, j’ai 200 euros supplémentaires à payer.
J’ai perdu contrôle de moi-même. J’ai couru partout dans la maison, comme un homme possédé, éteignant toutes les lumières. Ensuite, j’ai commencé à crier sur tout le monde et à les blâmer pour cette augmentation, car ils n’éteignent jamais les lumières quand ils quittent une pièce. Les accusant d’avoir trop regardé la télévision et d’avoir laissé le fer à repasser trop longtemps. Je les accusais de faire trop de lessive, car ce n’était pas nécessaire, et je continuais avec d’autres accusations irrationnelles, toutes basées sur rien.
Après mes accusations, tout le monde s’est mis à crier sur les uns sur les autres.
Ensuite, je me suis rué, sur toute la nourriture, tout ce que je trouvais et qui n’aurait pas dû être mélangé, j’ai fini par boire une bouteille entière de lait, pour couronner le tout.
Ce qui aurait dû arriver, arriva et j’ai fini par être malade, souffrant de douleurs à l’estomac et vomissant de nombreuses fois jusqu’à ce que le matin arriva.
J’ai passé une horrible nuit, remplie d’angoisse et j’ai fini par avoir une attaque de panique. Je sais comment les reconnaître, car je suis allé à l’hôpital pour un incident semblable l’année dernière.
J’ai réussi à m’en sortir et à me calmer un peu.
J’étais impatient que 9 heure arrive pour appeler la compagnie d’électricité. C’est tout ce que j’avais à l’esprit. J’ai réussi à avoir quelques heures de sommeil interrompu.
Je me suis réveillé avec la sensation qu’un camion m’avait roulé dessus.
J’ai emmené les enfants à l’école, je suis rentré chez moi et j’ai attendu 9 heure du matin.

9 heure est enfin venu, et j’ai appelé la compagnie d’électricité. J’étais très agité, mais j’ai essayé de garder mon sang-froid. La dame était accommodante et avait une voix apaisante comme si elle attendait mon appel. Nous avons passé en revue toutes les activités sur mon compte et avons fini par passer en revue les paiements programmés. Mon programme actuel est exactement le même que l’année dernière sans aucune augmentation. Je regardais un vieux plan que nous avions eu quand nous rénovions la maison. A l’époque, la consommation était beaucoup plus élevée en raison des rénovation. La page où vous trouvez les informations n’est pas faite chronologiquement, ce qui signifie que la plus récente échelle de payement n’est pas la première en haut en de page, ce qui m’a enduit en erreurs et m’a fait regarder le mauvais calendrier de 2014. J’étais déjà aveuglé par ma crise et ne pouvais voir que le montant en euros.
Ceci est un exemple récent et concret de ce que le trouble de l’angoisse peut produire et les dommages qu’il peut entraîner. Ma famille est toujours en colère après moi et à juste titre. Je suis maintenant soulagé, mais incapable de faire quoique ce soit, suite à toute cette histoire que fut violente et fatiguante pour moi.
Cet épisode traumatique aurait pu être entièrement évité. L’anxiété et la peur l’ont généré. Ce n’est pas la seule situation ridicule que j’ai vécue. Pourquoi ne puis-je les voir  et les diffuser avant qu’il ne devienne une crise à part entière ? Je suis assez vieux et avec assez d’expérience, pourtant, ce n’est pas assez. Pourquoi ?

Paix et sérénité

Lawrence

 

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